Berührt werden
Gönnen Sie sich eine Auszeit und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes.
Eine Massage dient der Entspannung von Körper, Geist und Psyche. Das Kneten, Streichen und Dehnen des Körpers regt die Durchblutung an, aktiviert den Stoffwechsel und Ihr Körper beginnt sich zu erholen. Ob mit starkem oder feinem Druck, gegen Beschwerden oder einfach nur zum Relaxen. Ich gehe immer individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse ein.
Wirkung
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Anspannungen und Senkung des Blutdrucks
- Psychische Entspannung
- Körperliches Wohlbefinden
- Selbstkontakt optimieren
Ganzkörpermassage
Klassische Ganzkörpermassage zur Enstpannung und Lockerung der Muskeln. Wahlweise mit oder ohne Aromaöl.
Dauer 60 oder 90 Minuten
Rücken-/Schulter-/Nackenmassage
Wirksam gegen Beschwerden wie Nackenziehen oder Schulterschmerzen, oder einfach für‘s Gemüt. Die ganze Rückenpartie wird massiert, gelockert und dadurch besser durchblutet. Muskelverspannungen und Gewebeverklebungen lösen sich. Zurück bleiben tiefe Entspannung und neue Bewegungsfreiheit.
Dauer ca. 60 Minuten
Fussreflexzonen
Davon ausgehend, dass die Reflexzonen am Fuss mit den verschiedenen Organen des Körpers in Verbindung stehen, konzentriert sich die Fussreflexonenmassage ganz auf die Füsse. Übt der Therapeut gezielten Druck aus, so gelangen diese Reize über Haut, Muskeln, Nerven sowie das Blut- und Lymphsystem zum Gehirn und zu den betreffenden Organen. Diese punktuelle Stimulation ist in der Lage, Blockaden der Meridiane – der Energiebahnen des Körpers – zu lösen und so für eine bessere Durchblutung zu sorgen. Die Selbstheilungskräfte des Körpers erhalten dadurch kraftvolle Unterstützung.
Mit einer Fussreflexzonenmassage kurbeln Sie Ihr Immunsystem an und kräftigen Ihre Allgemeinverfassung. Daher schätzen auch Menschen, die keine spezifischen Beschwerden haben, ihre wohltuende Wirkung.
Dauer 30 Minuten